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Welche Tipps gibt es für eine klimabewusste Reiseplanung, die sowohl dem Planeten als auch der eigenen Gesundheit guttut?
Mit Getränken tun wir aktiv etwas für unsere Gesundheit – wenn sie zucker- und natürlich alkoholfrei sind. Doch was genau passiert in unserem Körper?
Ganz einfach zu testen: Um Ihren Body-Mass-Index (BMI) und Ihren Kalorienbedarf zu ermitteln, haben wir einen Rechner für Sie!
Immer wieder heißt es: Ausreichend Schlaf ist ein wichtiger Faktor für das gesunde Funktionieren unseres Immunsystems. Was aber bedeutet das genau?
