Mit der Aktion „Herbstgesund“ unterstützen wir Sie bei der Umstellung auf die kalte und dunkle Jahreszeit. Der Herbst ist eine Jahreszeit, für die sich der Körper umstellen muss. Das Ziel von „Herbstgesund“ ist es, Teilnehmende widerstandsfähig für die kalte Jahreszeit zu machen. Diesmal geht es um einen gesunden Rücken.
Alle Teilnehmenden erhalten im Zeitraum von Mitte Oktober bis Mitte November Angebote und Informationen, die online oder auch vor Ort stattfinden. Prof. Peter Schulte wird die Aktion als Leiter des „Länger besser leben.“-Instituts fachlich betreuen. Neben ihm werden weitere Gesundheitswissenschaftler*innen aktuelles Wissen verständlich und alltagstauglich aufbereiten. Es geht darum, zu wissen, was hilft, und dieses auch praktisch anzuwenden. Seien Sie gespannt!
Kostenlos mitmachen kann jeder, egal wo Sie krankenversichert sind.
Wer in den vergangenen Jahren schon einmal dabei war, muss sich nicht erneut anmelden. Wir informieren Sie, sobald es wieder losgeht.