Das Thema Rückenschmerzen ist in beinahe allen Altersklassen allgegenwärtig. Zu langes Sitzen und fehlender Ausgleichssport führen schon bei jungen Leuten zu Verspannungen und über die Jahre zu Folgeerkrankungen. Dem gilt es rechtzeitig durch Präventivmaßnahmen entgegenzuwirken. Unsere Aktion „Herbstgesund“ widmet sich dem Thema sechs Wochen lang, um unserer Rückseite einmal kompakt die Aufmerksamkeit zukommen zu lassen, die sie verdient. Gemeinsam mit dem „Länger besser leben.“-Institut unter der Leitung von Prof. Dr. Peter Schulte und erfahrenen Profis aus dem Bereich der Physiotherapie präsentieren wir vorbeugende Übungen live und per Video, die sich gut in den Alltag integrieren lassen, sowie erhellende Hintergrundinformationen rund um das Thema Rücken. Seien Sie gespannt! Die Aktion startet Mitte Oktober und zum Abschluss erwartet Sie wieder ein kleines Geschenk. Kostenlos mitmachen kann jeder, egal wo Sie krankenversichert sind.
... eine Anmeldung ist daher leider nicht mehr möglich. Unser Experte Daniel Burghard gibt Ihnen hier aber ein paar wertvolle Tipps mit, wie Sie auch im Alltag Rückenfit bleiben.
